洗洗手 細菌病毒遠離我！
Jun 09. 2022
我們常常都會用雙手東摸西摸，所以一定要勤洗手，保持良好的衛生習慣，才能減少病菌的傳播！跟著愛孟奇一起正確洗手吧！
【洗手五步驟】
🔅濕：將清水淋濕雙手。
🔅搓：抹上洗手乳，將手心、手背、指縫搓洗最少20秒。
🔅沖：用清水徹底沖洗掉手上泡沫。
🔅捧：用雙手捧水，將水龍頭沖洗乾淨。
🔅擦：用紙巾或擦手巾擦乾雙手。
除了正確洗手五步驟外，洗手七口訣也非常重要喔！
【洗手七口訣】
🔰內：掌心對掌心相互搓洗。
🔰外：手心、手背相互搓洗。
🔰夾：十指夾縫相互搓洗。
🔰弓：手指微弓起，手指背與手心互搓揉。
🔰大：搓洗大拇指與虎口處。
🔰立：手指尖與手心互相搓揉指尖。
🔰腕：手腕一併清洗到。
做好防疫，你我都安心！
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