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第一堂 故事瑜伽
第二堂 兒童心肺
第三堂 兒童有氧
第四堂 熱汗派對



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#人氣爆棚體育課

815與《 高雄健身房-艾斯靈魂 親子體適能小教室》教練們精心為孩子設計專屬課程，全學程共計4堂課，教練將在影片中帶領孩子一起天天運動！

 

 


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✅學習對象：3歲以上
✅線上課連結：
　隨包裹附上4堂直播課程影片回放連結
　影片可重複回放觀看，別忘要多多練習唷！
✅課程時間：每堂約40-45分鐘

 

#整個客廳都是我的健身房

#孩子在家一整天坐姿千奇百怪